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Bolas Chinas

¿Como se usan las Bolas Chinas?

Las bolas chinas o bolas ben wa son unas pequeñas bolitas que introducidas dentro de la vagina hacen que los músculos pélvicos (PC o pubococcígeo) se contraigan de forma involuntaria para evitar que se salgan, lo que facilita la realización de ejercicios de kegel para el fortalecimiento de dichos músculos.

Usar la...

¿Como se usan las Bolas Chinas?

Las bolas chinas o bolas ben wa son unas pequeñas bolitas que introducidas dentro de la vagina hacen que los músculos pélvicos (PC o pubococcígeo) se contraigan de forma involuntaria para evitar que se salgan, lo que facilita la realización de ejercicios de kegel para el fortalecimiento de dichos músculos.

Usar las bolas chinas es muy sencillo pero, si es la primera vez que las utilizas o quieres saber algo más de ellas para comprobar si las necesitas, es recomendable seguir unos pequeños consejos en su utilización.

¿Cómo ponerte las bolas ben wa ?

Es importante el entorno en el que se hace el ejercicio. Se recomienda estar sentada cómodamente, con una luz tenue y en un ambiente de relax, ponte un poco de música relajante, enciende unas velas... se trata de no forzar la situación para que resulte lo más cómodo posible. 

En términos relativos colocarte unas bolas chinas es incluso más fácil que introducir un tampón ya que no se produce tanta fricción y el uso de lubricantes suele facilitar la tarea.

Lávalas con agua tibia y jabón neutro, después cúbrelas con un poco de lubricante y ahora relájate e introduce las dos bolas dentro de la vagina dejando únicamente el cordón fuera. Un buen truco para facilitar su entrada es acariciarse el clítoris para provocar una dilatación de la vagina al excitarte.  

¿Qué puedo hacer con las bolas chinas puestas?

En realidad puedes hacer casi cualquier cosa, pero si no estás muy convencida o tus músculos pélvicos no están muy fuertes, primero prueba las bolas en casa para comprobar que tu musculatura está lo suficientemente tonificada como para evitar que se salgan despedidas en un estornudo o una carcajada (sino es así, no te preocupes, tras unas semanas usándolas tus músculos irán cogiendo tono).

Si mantienes las bolas chinas correctamente, puedes realizar tus actividades cotidianas con ellas puestas: trabajo, clase, gimnasio, ocio… También pueden ser incorporadas perfectamente a los juegos de pareja.

No hay límite de tiempo en su uso.

Los efectos beneficiosos que producen

El principal beneficio que aportan es el fortalecimiento de los músculos PC (son los músculos que pones en movimiento si intentas parar el pis cuando está orinando).

Resultan ser un estupendo ejercitador Kegel.

Cuando fortaleces estos músculos aumentas tu capacidad orgásmica y serás capaz de trabajar mejor el punto g, situado en la pared anterior de la vagina a unos 3 cm de la entrada.

Vas a prevenir o a reducir de forma drástica la incontinencia urinaria

Vas a recolocar correctamente el útero después del parto

En definitiva…son muchas las ventajas pero se necesita cierta constancia en su uso. Piensa en ello como si fuera similar a tu paso por el gimnasio. Allí estimularás los músculos externos de tu cuerpo y con las bolas chinas los internos de tu vagina.

Para aumentar la efectividad del uso de las bolas chinas, es recomendable utilizarlas mientras te encuentras en movimiento o estas realizando una actividades deportivas, ya que el hecho de asociarlo con estas actividades hace accionar las vibraciones de las bolas internas que chocan con las más grandes y ejercen una presión con vibración en la vagina que hace aumentar su efectividad.

Eso sí, ten en cuenta, por si alguna vez te lo has preguntado, que bolas chinas no van provocando orgasmos en cadena, producen una ligera estimulación constante que reforzará toda la zona pélvica.

Ahora ya sabes más sobre ellas.

Descubre todas las bolas chinas de nuestra tienda online y consigue ejercitarte en los placeres más sexuales

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Bolas Chinas 

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¿Como se usan las Bolas Chinas?

Las bolas chinas o bolas ben wa son unas pequeñas bolitas que introducidas dentro de la vagina hacen que los músculos pélvicos (PC o pubococcígeo) se contraigan de forma involuntaria para evitar que se salgan, lo que facilita la realización de ejercicios de kegel para el fortalecimiento de dichos músculos.

Usar las bolas chinas es muy sencillo pero, si es la primera vez que las utilizas o quieres saber algo más de ellas para comprobar si las necesitas, es recomendable seguir unos pequeños consejos en su utilización.

¿Cómo ponerte las bolas ben wa ?

Es importante el entorno en el que se hace el ejercicio. Se recomienda estar sentada cómodamente, con una luz tenue y en un ambiente de relax, ponte un poco de música relajante, enciende unas velas... se trata de no forzar la situación para que resulte lo más cómodo posible. 

En términos relativos colocarte unas bolas chinas es incluso más fácil que introducir un tampón ya que no se produce tanta fricción y el uso de lubricantes suele facilitar la tarea.

Lávalas con agua tibia y jabón neutro, después cúbrelas con un poco de lubricante y ahora relájate e introduce las dos bolas dentro de la vagina dejando únicamente el cordón fuera. Un buen truco para facilitar su entrada es acariciarse el clítoris para provocar una dilatación de la vagina al excitarte.  

¿Qué puedo hacer con las bolas chinas puestas?

En realidad puedes hacer casi cualquier cosa, pero si no estás muy convencida o tus músculos pélvicos no están muy fuertes, primero prueba las bolas en casa para comprobar que tu musculatura está lo suficientemente tonificada como para evitar que se salgan despedidas en un estornudo o una carcajada (sino es así, no te preocupes, tras unas semanas usándolas tus músculos irán cogiendo tono).

Si mantienes las bolas chinas correctamente, puedes realizar tus actividades cotidianas con ellas puestas: trabajo, clase, gimnasio, ocio… También pueden ser incorporadas perfectamente a los juegos de pareja.

No hay límite de tiempo en su uso.

Los efectos beneficiosos que producen

El principal beneficio que aportan es el fortalecimiento de los músculos PC (son los músculos que pones en movimiento si intentas parar el pis cuando está orinando).

Resultan ser un estupendo ejercitador Kegel.

Cuando fortaleces estos músculos aumentas tu capacidad orgásmica y serás capaz de trabajar mejor el punto g, situado en la pared anterior de la vagina a unos 3 cm de la entrada.

Vas a prevenir o a reducir de forma drástica la incontinencia urinaria

Vas a recolocar correctamente el útero después del parto

En definitiva…son muchas las ventajas pero se necesita cierta constancia en su uso. Piensa en ello como si fuera similar a tu paso por el gimnasio. Allí estimularás los músculos externos de tu cuerpo y con las bolas chinas los internos de tu vagina.

Para aumentar la efectividad del uso de las bolas chinas, es recomendable utilizarlas mientras te encuentras en movimiento o estas realizando una actividades deportivas, ya que el hecho de asociarlo con estas actividades hace accionar las vibraciones de las bolas internas que chocan con las más grandes y ejercen una presión con vibración en la vagina que hace aumentar su efectividad.

Eso sí, ten en cuenta, por si alguna vez te lo has preguntado, que bolas chinas no van provocando orgasmos en cadena, producen una ligera estimulación constante que reforzará toda la zona pélvica.

Ahora ya sabes más sobre ellas.

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